什么是幸福？——东仪员工内训
发布时间：
2023-05-06 16:59
一直以来，东仪公司在管理上都非常严格，从研发、采购、生产、品控到交付的整个过程都执行得一丝不苟。然而，在考评上的狼性化管理只是东仪管理体系的一半，而另一半，是鲜为人知的人性化管理。 公司不但在设备设施上尽量为员工的生理健康消除隐患，更考虑到员工的心理健康、家庭和谐以及个人发展。 为了让员工在工作中找到快乐，在生活中看到幸福，同时也为了更多地参与社会公益事业，为公益活动提供平台和支持，东仪公司近日联手深圳市广电公益基金会和妈妈帮公益基金，组织了一次以《快乐工作幸 福生活》为主题的员工内训。
一直以来，东仪公司在管理上都非常严格，从研发、采购、生产、品控到交付的整个过程都执行得一丝不苟。然而，在考评上的狼性化管理只是东仪管理体系的一半，而另一半，是鲜为人知的人性化管理。
公司不但在设备设施上尽量为员工的生理健康消除隐患，更考虑到员工的心理健康、家庭和谐以及个人发展。
为了让员工在工作中找到快乐，在生活中看到幸福，同时也为了更多地参与社会公益事业，为公益活动提供平台和支持，东仪公司近日联手深圳市广电公益基金会和妈妈帮公益基金，组织了一次以《快乐工作幸
福生活》为主题的员工内训。
此次内训的主讲人是一位资深心理咨询师，名叫吴宏宁。她在人际关系困惑、亲子关系修复、职业与学业压力等领域有着超过1000小时的咨询经验，曾任企业高管十余年，对员工如何在工作中获得快乐，在生
活中过得幸福有着丰富的经验。
内训一开始，吴老师就请大家思考一个问题：什么是幸福？
为什么在同样的环境下，有的人觉得很幸福，而另一些人却觉得很不幸？
大家发现，幸福竟然是一个由我们自己说了算的东西！
由于人类的注意力有着局限性，我们对世界的经验很大程度上会受到我们注意力的影响。幸福的人往往喜欢关注快乐的东西，而不幸的人却总是盯着痛苦的一面不放。
每件事情都有好的一面和不好的一面。如果只把注意力集中到痛苦的一面，再好的工作做起来也会索然无味；而对于每天聚焦于快乐的人来说，再大的困难都是一次挑战自我的机会。
既然幸福和快乐都是由我们自己来决定的东西，那么要如何才能在每一件事情上选择积极的一面，而防止消极思想对我们的侵蚀呢？
感恩练习
积极自我
发现优势
通过一系列的互动训练，在吴老师的带领下，东仪公司的员工们逐渐掌握了一套改变命运的秘诀。
所有的好运，都从我们的注意力开始。
早上醒来，我们都可以问问自己：“今天我选择快乐还是痛苦？”如果选择快乐，就把注意力全部集中到关注事情好的一面上。然后一天下来我们会发现，生活竟是如此的幸福和快乐！
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